Escritura TerapéuticaLas investigaciones demuestran que la escritura terapéutica ayuda a liberar el estrés y, a su vez, a sanar nuestro cuerpo físico, emocional y mental.
Esta es utilizada para tratar un sin número de problemas y para guiarnos en el proceso de autodescubrimiento. A través de ejercicios de escritura es posible fomentar el equilibrio y obtener beneficios emocionales, mentales, físicos y espirituales. Cuando plasmamos nuestros pensamientos por escrito, de forma libre y natural, se crea un proceso de desahogo que nos ayuda a tomar mejores decisiones, a concentrarnos y a reducir los niveles de estrés. |
"Me puedo sacudir de todo mientras escribo; mis penas desaparecen, mi coraje renace."
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Puedes disfrutar de la magia de la escritura terapéutica en combinación con el aroma de los aceites esenciales. Estos ejercicios llenarán tu mente, tu espíritu y tu corazón. La escritura terapéutica es personal y no presta atención a la forma, ortografía o puntuación. ¡Solo necesitas lápiz y papel!
Terapia Reiki La terapia Reiki se utiliza para recuperar y mantener la salud física, mental, emocional y espiritual. La palabra Reiki proviene del sánscrito y significa energía universal (Rei) y energía vital (Ki). El Reiki es una técnica japonesa y un método natural que utiliza la imposición de manos para equilibrar, restaurar, perfeccionar y curar el cuerpo, creándole un estado de armonía de ser. El Reiki es cada vez más utilizado como terapia complementaria en reconocidos hospitales y centros para el bienestar en Estados Unidos, Europa y el mundo.
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Alineamiento HolográficoEl alineamiento holográfico es un proceso natural de reconexión con la conciencia. Es un proceso guiado de introspección y auto-descubrimiento que fomenta el bienestar, el equilibrio, la armonía física, mental, emocional y espiritual.
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ViajesSe ha comprobado científicamente que los viajes contribuyen a nuestro bienestar físico, mental, emocional y espiritual. Además, nos conectan con la naturaleza, con otras personas y con otras culturas, expanden nuestras mentes, aumentan la creatividad y nos hacen seres más pacíficos, tolerantes y respetuosos.
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Talleres, Seminarios y ConversatoriosTalleres y reflexiones sobre temas que llenarán tu mente y tu espíritu, incluyendo la economía del bienestar, el medio ambiente, el desarrollo sostenible o la compasión,
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Bienestar, plenitud, armonía, equilibrio ...
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